Как ходить в горах
Модератор: Орлов Александр
- haunter
- Начинающий пользователь
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: 12 окт 2014, 20:13
- Откуда: Ессентуки
- Поблагодарили: 2 раза
- Контактная информация:
Re: Как ходить в горах
Понимаю, есть категории, которые учатся на собственных ошибках...Николаич писал(а):Спасибо за советы ... уж не знаю пригодятся ли .
Но не все-же, может кому и пригодится.
- A.V.X.1960
- Ветеран форума
- Сообщения: 2126
- Зарегистрирован: 23 июл 2009, 19:01
- Откуда: Зеленокумск, Ставропольский край
- Благодарил (а): 41 раз
- Поблагодарили: 95 раз
- Контактная информация:
Re: Как ходить в горах
Володя - брось пессимизм - пригодятся! Не пригодятся - детям, внукам посоветуешь!Николаич писал(а):Спасибо за советы ... уж не знаю пригодятся ли .
Опыта в горах мало - в основном по холмам до 50м. Но тоже посоветую. Если есть возможность идти не спускаясь ниже - всегда так идите, иначе вам потом придется идти вверх. Всегда намечайте глазом свой маршрут - по нему и идите(если это возможно). Выбирайте зрительно маршрут - лучше подняться сразу метров на 5 вверх на протяжении 10-30метров, и потом идти по ровному, чем преодолевать высоту 5 метров на протяжении 500метров.
Зайцы меня научили ходить по холмам и по снегу - не надо пытаться их "взять" на холмах - хотя очень мне этого хотелось - 200м от дома!
Cобака-единственная возможность купить друга за деньги.
- Николаич
- Ветеран форума
- Сообщения: 6371
- Зарегистрирован: 09 мар 2007, 03:36
- Откуда: Ставрополь
- Благодарил (а): 218 раз
- Поблагодарили: 766 раз
- Контактная информация:
Re: Как ходить в горах
во-во маршрут потом примерно определил и спросил нашего Молодого, красивого и длинноногого "сопровождающего" : " а что нельзя было не напрямую по горам (в окрестностях Пхии), а по расщелинам", на что получил положительный ответ и веский довод: " Так быстрее" ... но я уже плохо слышал, и слабо шевелил языком ...A.V.X.1960 писал(а):Если есть возможность идти не спускаясь ниже - всегда так идите, иначе вам потом придется идти вверх. Всегда намечайте глазом свой маршрут
- жизнелюб
- Ветеран форума
- Сообщения: 2375
- Зарегистрирован: 08 янв 2014, 17:00
- Откуда: г. Новороссийск
- Благодарил (а): 1907 раз
- Поблагодарили: 2101 раз
- Контактная информация:
Re: Как ходить в горах
Ну у меня свой способ: шаг всегда одинаковый, если задыхаешься, то уменьшаешь скорость ( частоту шага) и подстраиваешь дыхание под шаг. Главное - себя не насиловать.
Высокая в небе звезда зовет меня в путь
Те, кто волею слаб и чьи души легки
Не подходят и близко к лесам
Там отчаянны волей слепые щенки
Страх внушают откормленным псам
Те, кто волею слаб и чьи души легки
Не подходят и близко к лесам
Там отчаянны волей слепые щенки
Страх внушают откормленным псам
- haunter
- Начинающий пользователь
- Сообщения: 32
- Зарегистрирован: 12 окт 2014, 20:13
- Откуда: Ессентуки
- Поблагодарили: 2 раза
- Контактная информация:
Re: Как ходить в горах
Я правильно понял:жизнелюб писал(а):Ну у меня свой способ: шаг всегда одинаковый, если задыхаешься, то уменьшаешь скорость ( частоту шага) и подстраиваешь дыхание под шаг. Главное - себя не насиловать.
"шаг всегда одинаковый, если задыхаешься, то уменьшаешь скорость ( частоту шага) и подстраиваешь дыхание под шаг."
т.е. если "задыхаешься" уменьшаешь частоту дыхания?!
Не могу согласится.
Обычно дыхание идет мощное на физиологическом пределе, и именно под дыхание длину шага подстраиваем, изменяя его длину.
Понятно, что в горах "длина шага" весьма усредненное понятие с учетом рельефа, но так вроде все ходили и ходят?
Всех благ!
- Inspektor
- Почетный клубмен
- Сообщения: 7629
- Зарегистрирован: 01 фев 2010, 18:13
- Откуда: Ставропольский край с. Александровское
- Благодарил (а): 413 раз
- Поблагодарили: 677 раз
- Контактная информация:
Re: Как ходить в горах
Аналогично! В горах нет проторенных троп, поэтому шаг неровный. Если только не идти бараньими или ишачьими тропами. Кстати, тропы проложенные ишаками, самые оптимальные по энергозатратам. Вилять, правда много приходится. А горы я потоптал оооочень много в Дагестане.haunter писал(а):Не могу согласится.
Спасибо тем кто меня любит - вы делаете меня лучше. Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее. Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки!